Voor wie?
Samen zie je meer en kom je verder
Je bent welkom als je je persoonlijk proces en groei wilt verfijnen en versterken. Het kan zijn dat je signalen krijgt binnen een bepaald gebied in je leven. Hierbij vind je een overzicht van wat dat zou kunnen zijn. En natuurlijk kan het ook goed zijn dat de omstandigheden en effecten daarvan -angst, onzekerheid, eenzaamheid, depressieve gevoelens- rondom Corona voor jou aanleiding zijn om in gesprek te gaan.
Wat mij betreft is het normaal dat je thema’s tegenkomt, het betekent dat je leeft! Waar het mij om gaat, is dat je je gemotiveerd voelt om naar jezelf te kijken en samen te onderzoeken wat je nodig hebt om je energie weer te laten stromen. Zodat je jezelf ruimte kunt geven. En handvatten krijgt om constructief om te gaan met dat wat op je pad komt.
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek om te bespreken wat ik voor je kan betekenen.
Mogelijke aanleidingen
Werk
- Loop je tegen je grenzen aan en wil je weer regie?
- Is werk een stressfactor geworden en werkt harder werken niet meer?
- Je motivatie en betrokkenheid ook op je werk weer laten bloeien?
Studie
- Voel je jezelf constant onder druk staan om te presteren en heb je daar last van?
- Blijf je je scriptie of die lastige tentamens maar uitstellen?
- Relatie met je familie niet zoals je zou willen?
Persoonlijke groei en inspiratie
- Het plaatje klopt: relatie/happy single, baan en vrienden, top kids. Toch knaagt het. Wat nu?
- Zijn chips en chocolade je beste vrienden bij lastige emoties en wil je dat veranderen?
- Kom je zelf altijd op de laatste plaats en wil je leren jezelf op 1 te zetten en zachter voor jezelf worden?
Corona
- Ben je bang voor het virus en houdt de angst je in zijn greep?
- Begint thuiswerken je op te breken?
- Voel je je eenzaam en weet je niet goed hoe daarmee om te gaan?
Fysiek
- Chronisch vermoeid of chronische pijn en heb je moeite hiermee om te gaan?
- Last van een ongezond of onregelmatig eetpatroon van -stiekem- teveel of juist te weinig eten?
- Spanningsklachten en weet je niet hoe ermee om te gaan?
“Annemiek heeft mij laten inzien hoe ik het beste kan omgaan met bepaalde moeilijke, maar ook leuke momenten in het leven. Ik ben hier erg dankbaar voor en zal dit blijven toepassen.”
“Annemiek maakt ACT inzichtelijk door concrete oefeningen en voorbeelden die ze afstemt op jouw hulpvraag, krachten en wensen. Ze is scherp op de inhoud, maar zacht als het gaat om de relatie. Annemiek lijkt precies te weten wat ze moet doen om je in beweging te krijgen en gebruikt daarbij een gezonde dosis humor gecombineerd met vakkennis.
Annemiek, bedankt!”