Individuele trajecten

Samen verkennen we tijdens vrijblijvende kennismaking via (beeld-)bellen of ik iets voor je kan betekenen. Bij een ‘ja’ gaan we van start. We spreken af waar we ons op richten en hoeveel sessies nodig zijn. Tussen de sessies ga je toepassen en ervaring opdoen met hulp van de ACT Guide App die met materiaal en oefeningen tot je beschikking staat. 

Online coaching blijkt succesvol. De mensen waarmee ik ervaring heb opgedaan in deze vorm van coaching zijn enthousiast en ervaren het contact als persoonlijk en verbonden. Het werkt.

Liever live? Dat kan in Arnhem of Nijmegen en in overleg ook elders.

Opfrisser

Nadat je een traject hebt afgerond ga je de wereld in met je opgedane vaardigheden. Het zou wonderbaarlijk zijn als vanaf dat moment alles van een leien dakje ging. De kans is groter dat van alles soepeler gaat en ACT weer naar de achtergrond verdwijnt. Vervolgens kom je  van alles tegen en vraag je je af; hoe zat het ook alweer? Daarvoor zijn de sessies waar in je kunt bijtanken, opfrissen en weer even wat feedback ontvangen. In een groep met mede ACT-ers  of 1 op 1.