Groepstrainingen
Moed zonder angst bestaat niet
Aanbod
Groepstrainingen
Van elkaar leren en -ook- via de ander je zelfkennis vergroten, daarin ligt de kracht van de groep. Je doet extra inzichten op omdat het soms makkelijker is gedrag bij een ander te herkennen dan bij jezelf. En vaak is samen lachen -en soms huilen- om ons leven heel waardevol; je bent niet alleen.
Voel aan en overleg met mij of deze vorm je past.
Een training omvat 6 bijeenkomsten waarin de 6 zuilen van ACT worden behandeld. De groepen hebben maximaal 8 deelnemers, vinden om de week plaats en zijn Corona-proof.

Groepstrainingen
Praktisch
- Bijeenkomsten van 2 uur
- Om de week een bijeenkomst
- Maximaal 8 deelnemers
- Alle aspecten van ACT worden behandeld
- Corona-proof setting, online indien noodzakelijk
- Zelf direct thuis aan de slag met de ACT Guide App