Groepstrainingen

Moed zonder angst bestaat niet

Aanbod

Groepstrainingen

Van elkaar leren en -ook- via de ander je zelfkennis vergroten, daarin ligt de kracht van de groep. Je doet extra inzichten op omdat het soms makkelijker is gedrag bij een ander te herkennen dan bij jezelf. En vaak is samen lachen -en soms huilen- om ons leven heel waardevol; je bent niet alleen.

Voel aan en overleg met mij of deze vorm je past.

Een training omvat 6 bijeenkomsten waarin de 6 zuilen van ACT worden behandeld. De groepen hebben maximaal 8 deelnemers, vinden om de week plaats en zijn Corona-proof. 

Groepstrainingen

Praktisch

  • Bijeenkomsten van 2 uur 
  • Om de week een bijeenkomst
  • Maximaal 8 deelnemers
  • Alle aspecten van ACT worden behandeld
  • Corona-proof setting, online indien noodzakelijk
  • Zelf direct thuis aan de slag met de ACT Guide App

 

Meer weten?
Stuur me een berichtje of bel voor een vrijblijvend gesprek.